Trabajamos por un envejecimiento activo y saludable
Personas mayores
A Xera, associació gent gran a Sants-Badal, combatem la soledat no volguda promovent un envillement actiu i saludable. Apostem per activitats que reforcen el benestar físic i emocional, la connexió social i la participació comunitària.
A Xera, associació gent gran a Sants-Badal, oferim espais on les persones grans del barri poden retrobar-se, compartir vivències i continuar aprenent. Des de tallers d’alfabetització digital amb mòbils i ordinadors, fins a propostes culturals com el teatre, la lectura guiada o la estimulació cognitiva, tot pensat per estimular la ment, el cos i l’ànima.
Ens mou el desig de combatre la soledat no volguda i construir una comunitat més cohesionada, intergeneracional i humana.
Nuestras noticias:
Fortaleciendo vínculos y promoviendo un envejecimiento activo
Programa Tornem:
combatiendo la soledad desde la comunidad.
El Programa Tornem tiene como objetivo reducir las situaciones de soledad no deseada y aislamiento social en personas mayores de 65 años, a través de actividades que favorecen un envejecimiento activo y saludable. Todas las actividades se desarrollan con perspectiva de género y con metodologías participativas, poniendo en el centro el cuidado emocional de las personas participantes.
Lo que hacemos:
Com a associació gent gran a Sants-Badal, oferim una varietat de propostes pensades per estimular la ment, el cos i les emocions. Tenim tallers d’alfabetització digital per a mòbils i ordinadors que ajuden a reduir la bretxa tecnològica, millorant l’autonomia digital i la comunicació amb familiars o serveis.
També impulsem espais culturals com el taller de lectura guiada, el teatre comunitari i les sessions d’estimulació cognitiva, que afavoreixen la memòria, l’atenció i el pensament crític. Aquestes activitats contribueixen a mantenir les habilitats mentals actives i reforcen la identitat personal i col·lectiva.
Teatro
Taller de teatre pensat com un espai de trobada i expressió on les persones grans poden compartir vivències, reforçar l’autoestima i crear vincles socials en un entorn lúdic i acollidor. Teatre I: Dilluns de 10:00 h a 12:00 h Teatre II: Dilluns de 12:00 h a 14:00 h Seu Olivereta: Carreras i Candi, 80
Acompanyament psicològic
Espais d’acompanyament emocional per a gent gran, on es treballa la soledat no desitjada, la pèrdua de vincles i els efectes psicològics associats a l’envelliment, promovent el benestar i la connexió amb l’entorn. Divendres de 10:00 h a 11:00 h i de 11:30 h a 12:30 h Sessions individuals amb cita. Seu cantonada: Rambla Badal amb c/Begur
Salidas grupales
Caminatas por el barrio para descubrir proyectos, espacios verdes y fortalecer la conexión con el entorno mientras se promueve la actividad física.
Taller de memòria:
Un taller para mantener la mente activa, reforzando la memoria, el lenguaje y la atención con ejercicios entretenidos, música e imágenes. Dimecres de 11:30 h a 13:00 h Seu Olivereta: Carreras i Candi, 80
Taller d’ordinador:
Primeros pasos en el uso del ordenador para facilitar la búsqueda de información, la comunicación en redes sociales y el acceso a herramientas digitales básicas. Dimarts de 11:30 h a 13:00 h Seu Olivereta: Carreras i Candi, 80
Taller de mòbil:
Talleres prácticos para aprender a utilizar el móvil en el día a día: comunicarse, realizar gestiones y acceder a aplicaciones útiles de manera sencilla. Dimarts i dimecres de 10:00 h a 11:30 h Seu Olivereta: Carreras i Candi, 80
Tornem, sempre tornem
En el taller de teatro de Xera, la gente mayor encuentra un espacio para expresarse, divertirse y conectar con los demás. A través del juego escénico, la improvisación y la creatividad, se trabaja el bienestar emocional y se fortalecen las relaciones sociales. Más allá del escenario, el teatro se convierte en una herramienta para reforzar la autoestima y vivir nuevas experiencias en un ambiente de confianza y respeto.
Spanish 
Catalan